焦虑症

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焦虑症也分为急慢性两种？送你2招来调整

焦虑症也分为急慢性两种？送你2招来调整

2024-07-19

焦虑，也就是在不良的环境中人们出现了比较差的情绪反应。每个人的一生中都不可能是一帆风顺，都有可能会体验着不同的焦虑，平时...
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孩子考试考砸了 家长该如何帮助孩子疏导情绪？

孩子考试考砸了 家长该如何帮助孩子疏导情绪？

2024-07-13

　　考试，是每个学生都需要经常去面对的一件事。平时在校的一些摸底考还好，考砸了一般学生不会有太大的心理负担，毕竟继续努...
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备考期间感觉很烦躁？医生：情绪调节是关键

备考期间感觉很烦躁？医生：情绪调节是关键

2024-07-13

转眼已是9月末，学生开学也已经有一段时间。对于即将要升学考试的学生而言，他们的心情可能有些不一样。毕竟一开学就意味着进入...
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焦虑症会带来什么影响？送你4个小妙招来克服！

焦虑症会带来什么影响？送你4个小妙招来克服！

2024-07-12

现在有越来越多的年轻朋友有焦虑症，引起焦虑症的原因有很多，例如生活压力大、人际关系紧张、性格缺陷导致、疾病影响等。焦虑症...
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考试太紧张知识点都忘了？医生：缓解焦虑很重要

考试太紧张知识点都忘了？医生：缓解焦虑很重要

2024-07-12

　　对于学生而言，考试应该是一件痛苦与愉悦并存的事。痛苦在于，每次考试都是考验，精神上和心理上都可能是折磨；而愉悦主要...
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焦虑症的痛苦谁人能知？送你5个好方法来缓解

焦虑症的痛苦谁人能知？送你5个好方法来缓解

2024-07-11

现如今生活节奏加快，工作的竞争也越来越激烈，很多上班族都是陷入了焦虑症的痛苦而不自知，从而使这种精神障碍越来越严重，对心...
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如何缓解焦虑症？教你3招来克服！

如何缓解焦虑症？教你3招来克服！

2024-07-11

焦虑症也就是情绪处于焦虑状态，患者会出现胸口闷痛以及性欲冷淡，平时应该养成良好的生活习惯，赶走抑郁的情绪。 焦虑症的表现...
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春节有“逼婚焦虑症、社交恐惧症”？教你如何应对这些“春节病”

春节有“逼婚焦虑症、社交恐惧症”？教你如何应对这些“春节病”

2024-07-06

又到了一年春节临近的时刻，有很多年轻人开始让自己有心慌的现象，甚至有些还会发生恐惧感。而这些情况的发生，主要来源于他们在...
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